5月 關(guān)注心臟

    養(yǎng)生原則：人們?cè)诖合闹灰槕?yīng)天氣的變化，重點(diǎn)關(guān)注心臟。

    起居：從精神上應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免暴喜暴怒傷及心陽(yáng)。

    飲食：宜多食清熱利濕的食物。忌食肥甘厚味，辛辣助熱之品。