中國天氣網(wǎng)訊 受較強冷空氣的持續(xù)影響，最近幾天，河北全省大部分地區(qū)經(jīng)歷了雨雪、大風、降溫天氣。日漸寒冷的天氣也加快了河北各地的入冬進程，按照氣象學標準劃分，目前，河北已有半數(shù)地區(qū)正式入冬。從常年來看，立冬節(jié)氣內全省都將逐漸進入冬季。

近日，連續(xù)降溫使得河北多地氣溫創(chuàng)下新低。監(jiān)測顯示，受冷空氣影響，5日，河北大部分地區(qū)的氣溫較4日相比出現(xiàn)了3-5℃的下降，6日，氣溫又出現(xiàn)了4-6℃的降溫，降溫過后，多地的日最高氣溫和最低氣溫都創(chuàng)下了下半年以來的新低。7日早晨，河北大部分地區(qū)氣溫略有回升，但北部仍在0℃以下，中南部地區(qū)也在8℃以下，寒意襲人。

隨著近期氣溫的走低，河北不少地區(qū)也進入到了氣象意義上的冬天，據(jù)河北省氣象臺的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，截止到2018年11月4日，河北十一個地級市中，張家口在10月6日、承德在10月7日、秦皇島10月26日、唐山和保定10月29日分別入冬，也就是說，河北已有一半的地區(qū)已率先進入冬天。

11月7日，進入到了立冬節(jié)氣。而立冬節(jié)氣的到來，也預示著，河北其他城市將加快入冬的腳步。據(jù)河北省1981-2010年的統(tǒng)計資料顯示，河北十一個地級市，除了張家口、承德兩地均在10月份會進入氣象意義上的冬天，其他地區(qū)會在立冬節(jié)氣里進入冬天。三十年里最晚入冬時間出現(xiàn)在邢臺和邯鄲，入冬時間在11月17日。

立冬后，就意味著氣溫會越來越低。草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。日漸寒冷的天氣，也會變得越來越干燥，醫(yī)生建議，除注意保暖防寒外，此時應該多吃一些溫熱補益的食物，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的御寒作用。多吃富含維生素C和維生素E的水果，如獼猴桃、山楂、蘋果、梨、柑橘類水果，提高身體的抵抗能力，另外也要保證充足的睡眠時間。

此外，據(jù)河北省政府辦公廳、省供暖辦等部門消息，為了應對降溫，河北多地的供暖都將有不同程度提前。除張家口、承德已經(jīng)供暖外，唐山、秦皇島也已在5日正式開始供暖。省會石家莊將從今天開始試供暖，10日實現(xiàn)溫度達標試運行，比往年提前5天正式進入今冬供暖季，滿足人民群眾溫暖過冬的需求。（關子盛）

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