中國天氣網(wǎng)訊 29-30日，我國仍多對流性強降雨，山東、四川、廣西等有地有中到大雨，局地有暴雨或大暴雨，并伴有強對流天氣。此外，南方高溫超長待機，7月底前大部仍多高溫悶熱天氣，北方高溫發(fā)展，內(nèi)蒙古、華北、東北等將加入高溫陣營。

四川廣西等強降雨持續(xù) 外出游玩需防范

29日，我國降雨仍未停歇，強降雨區(qū)域較為分散。監(jiān)測顯示，像是河南、山東、廣西、廣東等地部分地區(qū)雨勢強勁，河南泌陽6小時降雨量超過90毫米，為暴雨量級。此外西南地區(qū)的四川、云南等也出現(xiàn)降雨。

29-30日，受副熱帶高壓、西南季風、東南暖濕氣流等多重因素影響，我國仍多對流性降雨，且強降雨區(qū)域較為分散。

中央氣象臺預計，29日，內(nèi)蒙古東北部和黑龍江西北部、河南中南部、山東西部、湖北中西部、四川盆地西部和北部、廣西南部、海南島、云南西部和南部以及廣東西南部沿海等地的部分地區(qū)有大雨或暴雨，局地有大暴雨；江淮、江南東部等地的部分地區(qū)有分散性陣雨或雷陣雨；上述部分地區(qū)伴隨短時強降水，局地并伴有雷暴大風或冰雹等強對流天氣。

30日，山西南部、河北南部、河南中西部、湖北西北部、四川盆地中西部、云南、廣西中南部、廣東西南部、海南島、西藏東南部等地的部分地區(qū)有中到大雨，其中，河南北部、四川盆地西南部、云南西部和南部、廣西南部沿海等地局地有暴雨；上述部分地區(qū)伴隨短時強降水，局地并伴有雷暴大風或冰雹等強對流天氣。

氣象專家提醒，黃淮、江漢、江淮西部由于位于副高的邊緣，氣溫高、濕度大，有利于不穩(wěn)定能量的積蓄，能量在午后達到高值，一旦被觸發(fā)形成降雨，常常伴有電閃雷鳴、強風驟雨等，突發(fā)性強，上述地區(qū)要注意特別警惕強對流天氣的不利影響。四川、云南、廣西等強降雨持續(xù)，需警惕地質(zhì)、山洪、中小河流洪水的發(fā)生，目前正值旅游季，外出游玩時要盡量避免進入災害易發(fā)區(qū)，注意安全。

南方高溫超長待機 重慶武漢等火力難消

27日，即進入中伏，我國多地高溫天已持續(xù)半個月之久。28日14時左右，江西、重慶等氣溫仍超過38℃，熱力不減，而位于東北地區(qū)也有高溫“冒頭”，沈陽達到35.1℃。

7月底前，南方大部仍多高溫悶熱天氣。隨著副熱帶高壓北上加強，北方高溫逐漸發(fā)展，內(nèi)蒙古、華北、東北等也將加入高溫陣營。

中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預警。預計，29日白天，四川盆地東部、重慶、江漢南部、江淮南部、江南、華南東北部及新疆吐魯番盆地、內(nèi)蒙古西部、寧夏北部、陜西關(guān)中地區(qū)、遼寧中北部、吉林東南部等地最高氣溫35～36℃，其中，重慶中西部、湖北東部、湖南、江西、浙江中西部、福建東南部和西北部以及吐魯番盆地等地的部分地區(qū)最高氣溫37～39℃，局地可達40℃以上。

省會級城市中，天津、石家莊以及包括沈陽，下周都或出現(xiàn)連續(xù)高溫天。尤其是沈陽，有氣象紀錄以來，年均高溫日數(shù)不足1天，截至目前今年高溫日數(shù)已達2天，屬于超額完成任務，十分少見。

由于副高北上，再加上臺風“云雀”靠近，南方陰雨天氣增多，悶熱感將增加，就像煮餃子，加點水繼續(xù)“煮”。

預計，8月初南方高溫范圍減小，強度有所減弱，南京、上海、重慶等地將先后脫離高溫控制，其余地方的熱力也將有所緩和。

目前重慶、武漢高溫天氣已經(jīng)持續(xù)了半個月之久，白天和晚上都需防中暑；此外隨著空氣濕度的加大，悶熱天氣會更加難熬，高溫覆蓋地區(qū)的公眾要做好防暑降溫的準備。

科普視頻：都市防災——如何應對局部地區(qū)的強降雨