東方網(wǎng)3月14日消息 據(jù)《勞動(dòng)報(bào)》報(bào)道，熱！昨日上海白天最高氣溫達(dá)23℃天。不過，別著急脫衣服，本周中后期天氣要“變臉”，陽光明媚再度轉(zhuǎn)為多云陣雨，氣溫也將逐步走低。據(jù)上海市公共氣象服務(wù)中心消息，今天起就將有陣雨報(bào)到，周五起則明顯降溫，最高溫度僅13℃。

據(jù)介紹，這兩天的天氣可謂十分舒適，花兒開放，陽光充足。昨日早晨，全市大部分地區(qū)的最低氣溫都在10至12℃上下，其中，徐家匯站為12.5℃，崇明7.9℃相對(duì)最低。體感和周一略有不同的是，昨日早晨濕度高，市民或感覺空氣黏黏的。昨日，預(yù)計(jì)白天最高氣溫可達(dá)至23℃，成為了本周最熱的一天。

接下來的這幾日天氣如何？據(jù)預(yù)計(jì)，今日主要處在入海高壓后部，天氣暖和，最高氣溫同樣將升至23℃，但天氣模式則為“多云轉(zhuǎn)陣雨”。周四至周日，上海則受冷暖空氣共同影響，多陰雨天氣。尤其是，周五起上海北風(fēng)風(fēng)力增大，氣溫下降，周后期最高氣溫將降至13至16℃。

俗話說，“春捂秋凍”，乍暖還寒的初春，最需要“春捂”，這是為了調(diào)節(jié)人體的恒定溫度，讓人的體溫保持在37℃左右。中國(guó)天氣網(wǎng)上氣象專家表示，“春捂”有四大標(biāo)準(zhǔn)。首先，15℃是“春捂”的臨界溫度，高于15℃可以不“捂”，低于15℃就要多穿點(diǎn)。第二，日夜溫差如果大于8℃，早晚也該“捂”起來。如果冷空氣要來襲，那么在降溫前的24-48小時(shí)里開始“捂”是比較及時(shí)的；而如果氣溫已經(jīng)開始回升，體弱的老人和孩子也要多“捂”一周才能減衣，讓身體足夠適應(yīng)。